乾燥頭皮 vs 脂性頭皮——自分のタイプを知って、正しいケアを始めよう
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頭皮トラブルの多くは、「タイプの誤り」から始まる🤔
かゆみ、フケ、におい、抜け毛——頭皮の悩みは人それぞれですが、その原因が「乾燥」なのか「脂性」なのかを正しく見極めている方は少ないものです。タイプに合わないケアを続けることで、実は悩みを悪化させている場合もあります。
まず自分の頭皮タイプをチェック✓
乾燥頭皮のサイン⚠️
- 洗髪後に頭皮が素早くかゆくなる
- 白っぽい細かいフケが散らばる
- 髪がパサパサしてまとまりにくい
- 頭皮が紅みやすく、引っ張り感を感じる
脂性頭皮のサイン⚠️
- 洗髪翌日には頭皮がベタツく感じる
- 大きなフケが油っぽく層状に剥がれる
- 頭皮に独特のにおいがある
- 髪がペタッとしてボリュームが出にくい
⚠️混合タイプ(乾燥・脂性の両方の特徴がある方)⚠️
頭皮の一部は乾燥してかゆみがあるのに、別の部位は皮脂っぽい——という方は混合タイプかもしれません。バリア機能の乱れが原因であることが多く、頭皮環境を安定させるケアが必要です。
✨タイプ別ケアのポイント✨
乾燥頭皮の方へ
洗浄力が強すぎるシャンプーは避け、頭皮の水分・油分バランスを尊重するマイルドなシャンプーを選びましょう。洗浄後は頭皮用の保湿化粧水で水分を補給することが大切です。また、熱すぎるシャワーやドライヤーは乾燥を加速させるため注意を。
脂性頭皮の方へ
皮脂をしっかり落とすスカルプシャンプーで洗浄しつつも、洗いすぎは禁物。過剰な洗浄は皮脂の過剰分泌を促進する逆効果になります。週に1回、クレイパックやスカルプスクラブで毛穴を深層クレンジングするのがおすすめです。
混合タイプの方へ
頭皮環境を安定させる「バランシングケア」が鍵。刺激の少ない成分のシャンプーで优しく洗い、洗浄後は軽いセラムで頭皮全体を均一に整えましょう。
⭐自分の頭皮を知ることが、最大のケア⭐
頭皮トラブルは、間違ったケアを続けることで悪化することがあります。まず自分のタイプを正しく見極め、そのタイプに合ったケアを選ぶことが大切です。On Shampooは、頭皮タイプ別に選べケアアイテムを揃えています。あなたの頭皮に合ったケアを、一緒に見つけましょう☆