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シャンプーの正しい選び方〜成分から考える髪と頭皮のこと
シャンプーは毎日使うものだからこそ、自分の髪と頭皮に合ったものを選びたい。でも、成分表を見ても何が良くて何が悪いのか分からないと感じていませんか？今回は、シャンプーの成分の見方と、髪質別の選び方をご紹介します。 成分表の見方、基本のキ🧴🫧 シャンプーの成分は、配合量が多い順に記載されています。最初の3〜5成分が、そのシャンプーの特性を大きく左右します。洗浄成分（界面活性剤）が最初に来るのが一般的ですが、その種類でシャンプーの性質が変わります。 洗浄成分の種類と特徴🧴 高級アルコール系（ラウレス硫酸Naなど） 泡立ちが良く、洗浄力が強いのが特徴。皮脂やスタイリング剤の汚れをしっかり落とせますが、洗い上がりがやや乾燥しやすいため、ベタつきやすい髪質や男性の短めの髪におすすめです。 アミノ酸系（ココイルグルタミン酸Naなど） 肌に近い弱酸性で、低刺激・低刺激が特徴。洗浄力はマイルドですが、頭皮のバリア機能を守りながら優しく洗えます。敏感な頭皮や乾燥が気になる方、カラー後の髪におすすめ。On Shampooのシャンプーもこのアミノ酸系をベースにしています。 ベタイン系（ココアミドプロピルベタインなど） アミノ酸系よりもさらにマイルドで、主に泡立ちを良くする補助的な役割を果たします。単体では洗浄力が弱いため、他の洗浄成分と組み合わせて使われることが多いです。 ⭐髪質別、シャンプーの選び方⭐ 乾燥・パサつきが気になる方： アミノ酸系やベタイン系のマイルド洗浄成分に加え、植物オイルやセラミドなどの保湿成分が配合されたものを選びましょう。洗い上がりのしっとり感がポイントです。 ベタつき・臭いが気になる方： 適度な洗浄力のあるアルコール系や、アミノ酸系でもスッキリタイプのものがおすすめ。頭皮の余分な皮脂を取り除きながら、必要な潤いは残すバランスが大切です。 細くてボリュームが出にくい方： 軽い仕上がりのシャンプーが良いでしょう。シリコンが入っていないタイプや、根元から立ち上がるようなボリュームケア配合のものを選んでください。 カラー・パーマ後のダメージ髪： 低刺激のアミノ酸系に加え、タンパク質やケラチンなどの補修成分が入ったものが理想。色持ちを考えるなら、紫外線吸収剤や抗酸化成分が配合されているとより良いでしょう。 ⚠️避けた方が良い成分⚠️ 敏感肌の方や頭皮トラブルを防ぎたい方は、合成ポリマー（シリコン）や強い防腐剤（パラベン）、合成着色料・香料が入ったものは避けるのが無難です。自然派シャンプーは、これらの成分を排除し、植物由来の成分で髪を洗い上げます。 ⭐自分の髪と向き合う第一歩⭐ シャンプー選びは、自分の髪質と頭皮の状態を知ることから始まります。成分表を見る習慣をつけ、自分に合った洗浄成分を見つけてください。毎日のシャンプーが、髪と頭皮の健康を左右する大切な時間です。 On Shampooは、髪と頭皮に優しいアミノ酸系洗浄成分をベースに、自然由来の保湿・保護成分を配合。毎日の洗髪が、髪本来の美しさを引き出す時間になるよう、処方にこだわっています。あなたの髪に合ったシャンプー選びの参考になれば幸いです。
シャンプーの正しい選び方〜成分から考える髪と頭皮のこと
シャンプーは毎日使うものだからこそ、自分の髪と頭皮に合ったものを選びたい。でも、成分表を見ても何が良くて何が悪いのか分からないと感じていませんか？今回は、シャンプーの成分の見方と、髪質別の選び方をご紹介します。 成分表の見方、基本のキ🧴🫧 シャンプーの成分は、配合量が多い順に記載されています。最初の3〜5成分が、そのシャンプーの特性を大きく左右します。洗浄成分（界面活性剤）が最初に来るのが一般的ですが、その種類でシャンプーの性質が変わります。 洗浄成分の種類と特徴🧴 高級アルコール系（ラウレス硫酸Naなど） 泡立ちが良く、洗浄力が強いのが特徴。皮脂やスタイリング剤の汚れをしっかり落とせますが、洗い上がりがやや乾燥しやすいため、ベタつきやすい髪質や男性の短めの髪におすすめです。 アミノ酸系（ココイルグルタミン酸Naなど） 肌に近い弱酸性で、低刺激・低刺激が特徴。洗浄力はマイルドですが、頭皮のバリア機能を守りながら優しく洗えます。敏感な頭皮や乾燥が気になる方、カラー後の髪におすすめ。On Shampooのシャンプーもこのアミノ酸系をベースにしています。 ベタイン系（ココアミドプロピルベタインなど） アミノ酸系よりもさらにマイルドで、主に泡立ちを良くする補助的な役割を果たします。単体では洗浄力が弱いため、他の洗浄成分と組み合わせて使われることが多いです。 ⭐髪質別、シャンプーの選び方⭐ 乾燥・パサつきが気になる方： アミノ酸系やベタイン系のマイルド洗浄成分に加え、植物オイルやセラミドなどの保湿成分が配合されたものを選びましょう。洗い上がりのしっとり感がポイントです。 ベタつき・臭いが気になる方： 適度な洗浄力のあるアルコール系や、アミノ酸系でもスッキリタイプのものがおすすめ。頭皮の余分な皮脂を取り除きながら、必要な潤いは残すバランスが大切です。 細くてボリュームが出にくい方： 軽い仕上がりのシャンプーが良いでしょう。シリコンが入っていないタイプや、根元から立ち上がるようなボリュームケア配合のものを選んでください。 カラー・パーマ後のダメージ髪： 低刺激のアミノ酸系に加え、タンパク質やケラチンなどの補修成分が入ったものが理想。色持ちを考えるなら、紫外線吸収剤や抗酸化成分が配合されているとより良いでしょう。 ⚠️避けた方が良い成分⚠️ 敏感肌の方や頭皮トラブルを防ぎたい方は、合成ポリマー（シリコン）や強い防腐剤（パラベン）、合成着色料・香料が入ったものは避けるのが無難です。自然派シャンプーは、これらの成分を排除し、植物由来の成分で髪を洗い上げます。 ⭐自分の髪と向き合う第一歩⭐ シャンプー選びは、自分の髪質と頭皮の状態を知ることから始まります。成分表を見る習慣をつけ、自分に合った洗浄成分を見つけてください。毎日のシャンプーが、髪と頭皮の健康を左右する大切な時間です。 On Shampooは、髪と頭皮に優しいアミノ酸系洗浄成分をベースに、自然由来の保湿・保護成分を配合。毎日の洗髪が、髪本来の美しさを引き出す時間になるよう、処方にこだわっています。あなたの髪に合ったシャンプー選びの参考になれば幸いです。
白髪予防〜髪の色素を守るケアと生活習慣
鏡の前で突然気づいた一本の白髪。年齢とともに増えていく白髪は、多くの方にとって気になる存在です。白髪は完全に防ぐことは難しいですが、生活習慣やケアを見直すことで、進行を遅らせることは可能です。今回は、髪の色素を守るためのポイントをご紹介します。 白髪ができる仕組み🏭 髪の色は、毛根にある毛母細胞が作る「メラニン色素」によって決まります。年齢を重ねると、このメラニンを作る細胞の働きが衰え、髪が色素を持たなくなって白く見えるのです。しかし、加齢以外にも、紫外線やストレス、栄養不足などがメラニン生成を妨げる要因となります。 ⭐白髪予防のための5つの習慣⭐ ① 頭皮の血行を良くするマッサージ💆🏻♀️ 毛根に栄養と酸素を届けるためには、頭皮の血行が鍵です。シャンプー時や就寝前に、指の腹を使って頭皮を優しく円を描くようにマッサージしましょう。特にこめかみや後頭部は、血行が滞りやすい部位なので意識的にほぐしてください。 ② 抗酸化成分を意識的に摂取🍋🍵🪴🥜 メラニン細胞は、活性酸素によってダメージを受けやすくなります。ビタミンCやビタミンE、ポリフェノールなどの抗酸化成分を摂取することで、細胞を保護できます。ブルーベリーや緑茶、ナッツ類、彩り豊かな野菜を積極的に取り入れましょう。 ③ タンパク質とミネラルをしっかり摂る🥩🪸 髪の主成分はタンパク質（ケラチン）です。肉や魚、卵、大豆製品などの良質なタンパク質を摂ることは、髪の生成そのものを支えます。また、亜鉛や銅などのミネラルはメラニン合成に必要な栄養素。牡蠣やレバー、ごまなどに含まれています。 ③ 紫外線から頭皮を守る🌤️ 紫外線は頭皮の細胞にまでダメージを与え、メラニン生成能力を低下させます。帽子や日傘を使った物理的な紫外線対策は、白髪予防の観点からも重要です。夏だけでなく、春や秋の日差しも侮れません。 ⑤ 睡眠とストレス管理🛏️✨ 睡眠中に髪は生成と修復が行われます。質の良い睡眠を7時間以上確保することで、髪の健康維持に繋がります。また、慢性ストレスは頭皮の血行を悪化させ、白髪の進行を加速させることも。リラックスできる時間を意識的に作りましょう。 ⚠️白髪ケアで避けたいこと⚠️ 白髪を抜くことは、周囲の毛根にも刺激を与え、逆効果になることがあります。気になる場合は、ハサミで根本からカットするのが無難です。また、過度なダイエットや極端な食事制限は、髪に必要な栄養が不足し、白髪や薄毛の原因になります。バランスの取れた食事を心がけてください。 ✨自然の力で、髪の若々しさを保つ✨ 白髪は年齢の証明でもありますが、生活習慣を整えることでその進行を緩やかにできます。毎日のケアと食事、そして心身の休息を大切に。髪の色素を守ることは、頭皮と全身の健康を保つことにも繋がります。 On Shampooは、頭皮環境を整え、健やかな髪の生成をサポートする自然由来の成分を配合。毎日の洗髪を、髪と頭皮のエイジングケアの時間に変えていきませんか。
白髪予防〜髪の色素を守るケアと生活習慣
鏡の前で突然気づいた一本の白髪。年齢とともに増えていく白髪は、多くの方にとって気になる存在です。白髪は完全に防ぐことは難しいですが、生活習慣やケアを見直すことで、進行を遅らせることは可能です。今回は、髪の色素を守るためのポイントをご紹介します。 白髪ができる仕組み🏭 髪の色は、毛根にある毛母細胞が作る「メラニン色素」によって決まります。年齢を重ねると、このメラニンを作る細胞の働きが衰え、髪が色素を持たなくなって白く見えるのです。しかし、加齢以外にも、紫外線やストレス、栄養不足などがメラニン生成を妨げる要因となります。 ⭐白髪予防のための5つの習慣⭐ ① 頭皮の血行を良くするマッサージ💆🏻♀️ 毛根に栄養と酸素を届けるためには、頭皮の血行が鍵です。シャンプー時や就寝前に、指の腹を使って頭皮を優しく円を描くようにマッサージしましょう。特にこめかみや後頭部は、血行が滞りやすい部位なので意識的にほぐしてください。 ② 抗酸化成分を意識的に摂取🍋🍵🪴🥜 メラニン細胞は、活性酸素によってダメージを受けやすくなります。ビタミンCやビタミンE、ポリフェノールなどの抗酸化成分を摂取することで、細胞を保護できます。ブルーベリーや緑茶、ナッツ類、彩り豊かな野菜を積極的に取り入れましょう。 ③ タンパク質とミネラルをしっかり摂る🥩🪸 髪の主成分はタンパク質（ケラチン）です。肉や魚、卵、大豆製品などの良質なタンパク質を摂ることは、髪の生成そのものを支えます。また、亜鉛や銅などのミネラルはメラニン合成に必要な栄養素。牡蠣やレバー、ごまなどに含まれています。 ③ 紫外線から頭皮を守る🌤️ 紫外線は頭皮の細胞にまでダメージを与え、メラニン生成能力を低下させます。帽子や日傘を使った物理的な紫外線対策は、白髪予防の観点からも重要です。夏だけでなく、春や秋の日差しも侮れません。 ⑤ 睡眠とストレス管理🛏️✨ 睡眠中に髪は生成と修復が行われます。質の良い睡眠を7時間以上確保することで、髪の健康維持に繋がります。また、慢性ストレスは頭皮の血行を悪化させ、白髪の進行を加速させることも。リラックスできる時間を意識的に作りましょう。 ⚠️白髪ケアで避けたいこと⚠️ 白髪を抜くことは、周囲の毛根にも刺激を与え、逆効果になることがあります。気になる場合は、ハサミで根本からカットするのが無難です。また、過度なダイエットや極端な食事制限は、髪に必要な栄養が不足し、白髪や薄毛の原因になります。バランスの取れた食事を心がけてください。 ✨自然の力で、髪の若々しさを保つ✨ 白髪は年齢の証明でもありますが、生活習慣を整えることでその進行を緩やかにできます。毎日のケアと食事、そして心身の休息を大切に。髪の色素を守ることは、頭皮と全身の健康を保つことにも繋がります。 On Shampooは、頭皮環境を整え、健やかな髪の生成をサポートする自然由来の成分を配合。毎日の洗髪を、髪と頭皮のエイジングケアの時間に変えていきませんか。
寝具と髪の関係〜枕カバーの選び方
毎日7〜8時間、顔と髪が触れる枕。寝具の選び方は、睡眠の質だけでなく、髪の健康にも大きな影響を与えています。特に枕カバーの素材は、朝の髪の広がりやパサつき、摩擦ダメージの原因になることも。今回は、髪に優しい寝具の選び方をご紹介します。 枕カバーが髪に与える影響🛏️ 睡眠中、髪は枕カバーと数時間も摩擦を繰り返します。コットンなどの吸湿性の高い素材は、髪の水分まで吸い取り、パサつきや静電気の原因になります。また、粗い繊維はキューティクルを傷つけ、枝毛や切れ毛を増やします。枕カバーの素材を見直すだけで、朝の髪の状態は劇的に変わります。 ⚠️素材別の特徴と髪への影響⚡ コットン（綿）🌿 最も一般的な素材で、吸湿性と通気性に優れています。しかし、繊維がやや粗く、髪との摩擦が大きいのがデメリット。髪の水分を吸い取りやすく、パサつきやすい方には向きません。ただし、肌触りが良く、夏場は涼しく過ごせます。 シルク（絹）🪴 髪と肌に最も優しい素材の一つ。摩擦が極めて少なく、静電気も起きにくいため、朝の広がりやパサつきを大幅に軽減します。また、髪の水分を保持しながら、余分な皮脂だけを吸収するバランスが優秀。ただし、洗濯がデリケートで、価格も高めです。 サテン（ポリエステル製）👚 シルクに似た滑らかな肌触りで、摩擦が少なく髪に優しいのが特徴。価格はシルクよりも手頃で、洗濯もしやすいです。ただし、通気性はやや劣り、夏場は暑く感じることがあります。 テンセル・リヨセル ユーカリの木から作られた天然由来の再生繊維。シルクのような滑らかさと、コットンのような吸湿性を兼ね備えています。環境にも優しく、髪への摩擦も少ないため、自然派ケアを好む方におすすめです。 バンブー（竹繊維）🎍 天然の抗菌・防臭作用があり、頭皮の臭いが気になる方に適しています。吸湿性と放湿性に優れ、夏場でも涼しく快適です。ただし、耐久性はやや劣るため、定期的な交換が必要です。 髪質別のおすすめ枕カバー🛏️ パサつきやすい髪： シルクまたはテンセル。水分を保持しながら摩擦を減らし、朝のまとまりを改善します。 細くて絡まりやすい髪： シルクまたはサテン。滑らかな表面で絡まりを防ぎ、朝のブラッシングを楽にします。 ベタつきやすい頭皮： バンブーまたはコットン。吸湿性が高く、皮脂や汗を適度に吸収します。 カラー後のダメージ髪： シルク。摩擦による褪色を防ぎ、カラーの持ちを良くします。 ✨枕カバー以外の寝具のポイント✨ 枕の高さと硬さ🛏️ 枕が高すぎると、頭皮に血行不良を起こし、髪の成長環境を悪化させます。自分の体型に合った適度な高さを選び、横向きでも首が曲がらない程度が理想です。 掛け布団の素材🛏️ 就寝中の体温上昇は、頭皮の皮脂分泌を活発にします。通気性の良い掛け布団を選び、寝室の温度を18〜22℃に保つことが、頭皮の健康にも繋がります。 寝る前の髪のまとめ方👧🏻 髪を高めの位置で緩く結ぶか、シルクのスカーフで包むと、枕との摩擦を防ぎます。ただし、きついゴムやアレンジは逆効果。緩やかなまとめ方がポイントです。...
寝具と髪の関係〜枕カバーの選び方
毎日7〜8時間、顔と髪が触れる枕。寝具の選び方は、睡眠の質だけでなく、髪の健康にも大きな影響を与えています。特に枕カバーの素材は、朝の髪の広がりやパサつき、摩擦ダメージの原因になることも。今回は、髪に優しい寝具の選び方をご紹介します。 枕カバーが髪に与える影響🛏️ 睡眠中、髪は枕カバーと数時間も摩擦を繰り返します。コットンなどの吸湿性の高い素材は、髪の水分まで吸い取り、パサつきや静電気の原因になります。また、粗い繊維はキューティクルを傷つけ、枝毛や切れ毛を増やします。枕カバーの素材を見直すだけで、朝の髪の状態は劇的に変わります。 ⚠️素材別の特徴と髪への影響⚡ コットン（綿）🌿 最も一般的な素材で、吸湿性と通気性に優れています。しかし、繊維がやや粗く、髪との摩擦が大きいのがデメリット。髪の水分を吸い取りやすく、パサつきやすい方には向きません。ただし、肌触りが良く、夏場は涼しく過ごせます。 シルク（絹）🪴 髪と肌に最も優しい素材の一つ。摩擦が極めて少なく、静電気も起きにくいため、朝の広がりやパサつきを大幅に軽減します。また、髪の水分を保持しながら、余分な皮脂だけを吸収するバランスが優秀。ただし、洗濯がデリケートで、価格も高めです。 サテン（ポリエステル製）👚 シルクに似た滑らかな肌触りで、摩擦が少なく髪に優しいのが特徴。価格はシルクよりも手頃で、洗濯もしやすいです。ただし、通気性はやや劣り、夏場は暑く感じることがあります。 テンセル・リヨセル ユーカリの木から作られた天然由来の再生繊維。シルクのような滑らかさと、コットンのような吸湿性を兼ね備えています。環境にも優しく、髪への摩擦も少ないため、自然派ケアを好む方におすすめです。 バンブー（竹繊維）🎍 天然の抗菌・防臭作用があり、頭皮の臭いが気になる方に適しています。吸湿性と放湿性に優れ、夏場でも涼しく快適です。ただし、耐久性はやや劣るため、定期的な交換が必要です。 髪質別のおすすめ枕カバー🛏️ パサつきやすい髪： シルクまたはテンセル。水分を保持しながら摩擦を減らし、朝のまとまりを改善します。 細くて絡まりやすい髪： シルクまたはサテン。滑らかな表面で絡まりを防ぎ、朝のブラッシングを楽にします。 ベタつきやすい頭皮： バンブーまたはコットン。吸湿性が高く、皮脂や汗を適度に吸収します。 カラー後のダメージ髪： シルク。摩擦による褪色を防ぎ、カラーの持ちを良くします。 ✨枕カバー以外の寝具のポイント✨ 枕の高さと硬さ🛏️ 枕が高すぎると、頭皮に血行不良を起こし、髪の成長環境を悪化させます。自分の体型に合った適度な高さを選び、横向きでも首が曲がらない程度が理想です。 掛け布団の素材🛏️ 就寝中の体温上昇は、頭皮の皮脂分泌を活発にします。通気性の良い掛け布団を選び、寝室の温度を18〜22℃に保つことが、頭皮の健康にも繋がります。 寝る前の髪のまとめ方👧🏻 髪を高めの位置で緩く結ぶか、シルクのスカーフで包むと、枕との摩擦を防ぎます。ただし、きついゴムやアレンジは逆効果。緩やかなまとめ方がポイントです。...
紫外線対策〜夏の髪と頭皮の守り方
夏の楽しみが増える一方で、髪と頭皮にとって紫外線は最大の敵です。肌の日焼け対策は意識していても、髪と頭皮の紫外線対策を見落としていませんか？実は、髪の紫外線ダメージは肌以上に蓄積し、回復も難しいのです。 ⚠️紫外線が髪と頭皮に与える影響⚠️ 髪のダメージ🌩️ 紫外線は髪の表面にあるキューティクルを破壊し、内部のタンパク質（ケラチン）を分解します。結果として、髪がパサつき、枝毛や切れ毛が増え、カラーの褪色も加速します。特に明るい髪色やカラー後の髪は、紫外線を浴びやすくダメージも大きくなります。 頭皮のトラブル 頭皮だって肌の一部。紫外線を浴びると日焼けし、炎症やかゆみ、フケの原因になります。さらに、頭皮の日焼けは毛根の細胞にも影響を与え、髪の成長環境を悪化させることも。薄毛や細毛が気になる方は、頭皮の紫外線対策を特に意識してください。 髪と頭皮の紫外線対策、5つのポイント✨ ① 帽子や日傘で物理的に遮る👒☂️ 最も効果的なのは、紫外線が髪に直接当たらないようにすること。麦わら帽子やUVカットの帽子、日傘は必須アイテムです。特に10時から14時の紫外線が強い時間帯は、積極的に利用しましょう。 ② 朝のスタイリングにUVケアオイルを🧴 植物由来のオイルの中には、紫外線吸収効果を持つものがあります。アラガンオイルやホホバオイル、椿油などは、髪の表面に保護膜を作り、紫外線から守ってくれます。ヘアオイルも、天然成分によるUVバリア効果を兼ね備えています。 ③ 夜の洗髪で紫外線汚れを落とす😶🌫️ 紫外線を浴びた髪には、活性酸素や汚れが付着しています。夜はしっかり洗髪し、頭皮の汚れもすっきり落としましょう。ただし、洗いすぎは逆に乾燥を招くので、優しくマッサージしながら洗うのがポイントです。 ④ 抗酸化成分で内側からケア🍋 ビタミンCやビタミンE、ポリフェノールなどの抗酸化成分は、紫外線による活性酸素のダメージを軽減します。シャンプーやトリートメントに配合されているものを選ぶのはもちろん、食事からも意識的に摂取することをおすすめします。 ⑤ 週に1回の深層ケアトリートメント🌿✨ 週末などに、髪に栄養を与える深層ケアを行いましょう。紫外線で傷んだキューティクルを補修し、髪内部の水分を保持するケアが大切です。自然由来のオイルや植物エキスを使ったホームケアで、週のダメージをリセットしてください。 夏の終わりに、髪のダメージチェックを⭐ 夏が終わる頃、一度髪の状態をチェックしてみてください。パサつきが増えた、指通りが悪くなった、カラーが褪せたなどの変化があれば、それは紫外線ダメージのサイン。早めのケアで、秋の乾燥シーズンに備えましょう。 On Shampooは、紫外線対策成分を配合したナチュラルケアで、夏の髪と頭皮を守ります。自然の力で、季節を超えて美しい髪を。今年の夏は、髪の日焼け対策を忘れずに。
紫外線対策〜夏の髪と頭皮の守り方
夏の楽しみが増える一方で、髪と頭皮にとって紫外線は最大の敵です。肌の日焼け対策は意識していても、髪と頭皮の紫外線対策を見落としていませんか？実は、髪の紫外線ダメージは肌以上に蓄積し、回復も難しいのです。 ⚠️紫外線が髪と頭皮に与える影響⚠️ 髪のダメージ🌩️ 紫外線は髪の表面にあるキューティクルを破壊し、内部のタンパク質（ケラチン）を分解します。結果として、髪がパサつき、枝毛や切れ毛が増え、カラーの褪色も加速します。特に明るい髪色やカラー後の髪は、紫外線を浴びやすくダメージも大きくなります。 頭皮のトラブル 頭皮だって肌の一部。紫外線を浴びると日焼けし、炎症やかゆみ、フケの原因になります。さらに、頭皮の日焼けは毛根の細胞にも影響を与え、髪の成長環境を悪化させることも。薄毛や細毛が気になる方は、頭皮の紫外線対策を特に意識してください。 髪と頭皮の紫外線対策、5つのポイント✨ ① 帽子や日傘で物理的に遮る👒☂️ 最も効果的なのは、紫外線が髪に直接当たらないようにすること。麦わら帽子やUVカットの帽子、日傘は必須アイテムです。特に10時から14時の紫外線が強い時間帯は、積極的に利用しましょう。 ② 朝のスタイリングにUVケアオイルを🧴 植物由来のオイルの中には、紫外線吸収効果を持つものがあります。アラガンオイルやホホバオイル、椿油などは、髪の表面に保護膜を作り、紫外線から守ってくれます。ヘアオイルも、天然成分によるUVバリア効果を兼ね備えています。 ③ 夜の洗髪で紫外線汚れを落とす😶🌫️ 紫外線を浴びた髪には、活性酸素や汚れが付着しています。夜はしっかり洗髪し、頭皮の汚れもすっきり落としましょう。ただし、洗いすぎは逆に乾燥を招くので、優しくマッサージしながら洗うのがポイントです。 ④ 抗酸化成分で内側からケア🍋 ビタミンCやビタミンE、ポリフェノールなどの抗酸化成分は、紫外線による活性酸素のダメージを軽減します。シャンプーやトリートメントに配合されているものを選ぶのはもちろん、食事からも意識的に摂取することをおすすめします。 ⑤ 週に1回の深層ケアトリートメント🌿✨ 週末などに、髪に栄養を与える深層ケアを行いましょう。紫外線で傷んだキューティクルを補修し、髪内部の水分を保持するケアが大切です。自然由来のオイルや植物エキスを使ったホームケアで、週のダメージをリセットしてください。 夏の終わりに、髪のダメージチェックを⭐ 夏が終わる頃、一度髪の状態をチェックしてみてください。パサつきが増えた、指通りが悪くなった、カラーが褪せたなどの変化があれば、それは紫外線ダメージのサイン。早めのケアで、秋の乾燥シーズンに備えましょう。 On Shampooは、紫外線対策成分を配合したナチュラルケアで、夏の髪と頭皮を守ります。自然の力で、季節を超えて美しい髪を。今年の夏は、髪の日焼け対策を忘れずに。
枝毛・切れ毛を防ぐブラッシングのコツ〜正しい髪の梳かし方
朝のスタイリング前、就寝前のケア。ブラッシングは毎日の習慣ですが、「適当に梳かしているだけ」では、逆に枝毛や切れ毛を増やしている可能性があります。正しいブラッシングは、髪のダメージを防ぎ、艶やかな髪を保つ最も簡単で効果的なケアです。 ブラッシングが髪に与える影響✨⚠️ 髪の表面は、キューティクルといううろこ状の層で覆われています。ブラシが髪に当たるたびに、このキューティクルは摩擦を受けます。無理に引っ張ったり、乾いた髪を荒く梳かしたりすると、キューティクルが剥がれ、枝毛や切れ毛の原因になります。逆に、正しいブラッシングは、頭皮の血行を促進し、髪に自然なツヤを与えます。 ブラシの選び方🪥 豚毛ブラシ 髪の表面の汚れやホコリを落とし、皮脂を毛先まで均等に広げるのに優れています。細くて柔らかい髪質の方や、ボリュームを抑えたい方におすすめです。ただし、カールヘアや絡まりやすい髪には向きません。 ナイロンブラシ 弾力があり、髪の量が多い方や太い髪質の方に適しています。ただし、静電気が起きやすく、摩擦が強いため、使い方には注意が必要です。 木製ブラシ（ウッドブラシ） 静電気が起きにくく、頭皮への刺激が少ないのが特徴。自然派ケアを好む方や、敏感な頭皮の方におすすめです。天然素材のため、湿気に弱い点は注意が必要です。 マッサージブラシ（ラウンドタイプ） 頭皮の血行促進に特化したブラシ。シャンプー前や就寝前に使うことで、頭皮のコリをほぐし、健やかな髪の土壌を作ります。ただし、髪の絡まりを解く用途には向きません。 枝毛・切れ毛を防ぐ、正しいブラッシングの手順✨ ① 髪が乾いた状態で始める 濡れた髪は、乾いた時の約1.5倍も伸びるため、非常にデリケートです。シャンプー後はタオルドライで水分を吸い取り、完全に乾いてからブラッシングを始めましょう。どうしても濡れた髪を梳かす必要がある場合は、ワイドトゥースコームを使い、優しく行ってください。 ② 毛先から始めて、徐々に上へ 頭頂部から一気に梳かすと、絡まりが強くなり、髪を引っ張って切れ毛の原因になります。まず毛先の絡まりを解き、次に中間部分、最後に根元へと順番に梳かすのが正しい方法です。 ③ 髪を持ち上げながら優しく梳かす 髪の一部分を持ち上げ、ブラシの負担が直接根元に伝わらないようにします。特に絡まっている部分は、無理に引っ張らず、指でほぐしてからブラシを通してください。 ④ 頭皮をマッサージするように仕上げる 髪全体が梳かせたら、最後に頭皮をマッサージするようにブラシを動かします。これにより血行が促進され、毛根に栄養が届きやすくなります。ただし、力を入れすぎると頭皮を傷つけるので、優しいタッチがポイントです。 ブラッシングの頻度とタイミング🤔 朝： 就寝中の髪のもつれを解き、スタイリング前の下地を整えます。過度に梳かしすぎると静電気が起きやすいので、必要最低限に留めましょう。 就寝前： 1日の汚れやホコリを落とし、頭皮の血行を促進するのに最適な時間。3〜5分程度、丁寧にブラッシングすることで、リラックス効果も期待できます。...
枝毛・切れ毛を防ぐブラッシングのコツ〜正しい髪の梳かし方
朝のスタイリング前、就寝前のケア。ブラッシングは毎日の習慣ですが、「適当に梳かしているだけ」では、逆に枝毛や切れ毛を増やしている可能性があります。正しいブラッシングは、髪のダメージを防ぎ、艶やかな髪を保つ最も簡単で効果的なケアです。 ブラッシングが髪に与える影響✨⚠️ 髪の表面は、キューティクルといううろこ状の層で覆われています。ブラシが髪に当たるたびに、このキューティクルは摩擦を受けます。無理に引っ張ったり、乾いた髪を荒く梳かしたりすると、キューティクルが剥がれ、枝毛や切れ毛の原因になります。逆に、正しいブラッシングは、頭皮の血行を促進し、髪に自然なツヤを与えます。 ブラシの選び方🪥 豚毛ブラシ 髪の表面の汚れやホコリを落とし、皮脂を毛先まで均等に広げるのに優れています。細くて柔らかい髪質の方や、ボリュームを抑えたい方におすすめです。ただし、カールヘアや絡まりやすい髪には向きません。 ナイロンブラシ 弾力があり、髪の量が多い方や太い髪質の方に適しています。ただし、静電気が起きやすく、摩擦が強いため、使い方には注意が必要です。 木製ブラシ（ウッドブラシ） 静電気が起きにくく、頭皮への刺激が少ないのが特徴。自然派ケアを好む方や、敏感な頭皮の方におすすめです。天然素材のため、湿気に弱い点は注意が必要です。 マッサージブラシ（ラウンドタイプ） 頭皮の血行促進に特化したブラシ。シャンプー前や就寝前に使うことで、頭皮のコリをほぐし、健やかな髪の土壌を作ります。ただし、髪の絡まりを解く用途には向きません。 枝毛・切れ毛を防ぐ、正しいブラッシングの手順✨ ① 髪が乾いた状態で始める 濡れた髪は、乾いた時の約1.5倍も伸びるため、非常にデリケートです。シャンプー後はタオルドライで水分を吸い取り、完全に乾いてからブラッシングを始めましょう。どうしても濡れた髪を梳かす必要がある場合は、ワイドトゥースコームを使い、優しく行ってください。 ② 毛先から始めて、徐々に上へ 頭頂部から一気に梳かすと、絡まりが強くなり、髪を引っ張って切れ毛の原因になります。まず毛先の絡まりを解き、次に中間部分、最後に根元へと順番に梳かすのが正しい方法です。 ③ 髪を持ち上げながら優しく梳かす 髪の一部分を持ち上げ、ブラシの負担が直接根元に伝わらないようにします。特に絡まっている部分は、無理に引っ張らず、指でほぐしてからブラシを通してください。 ④ 頭皮をマッサージするように仕上げる 髪全体が梳かせたら、最後に頭皮をマッサージするようにブラシを動かします。これにより血行が促進され、毛根に栄養が届きやすくなります。ただし、力を入れすぎると頭皮を傷つけるので、優しいタッチがポイントです。 ブラッシングの頻度とタイミング🤔 朝： 就寝中の髪のもつれを解き、スタイリング前の下地を整えます。過度に梳かしすぎると静電気が起きやすいので、必要最低限に留めましょう。 就寝前： 1日の汚れやホコリを落とし、頭皮の血行を促進するのに最適な時間。3〜5分程度、丁寧にブラッシングすることで、リラックス効果も期待できます。...
季節の変わり目に頭皮が求めるもの〜夏の疲れを癒す頭皮ケアのすすめ
夏の強い紫外線と冷房による乾燥。汗と皮脂が混ざり合うことで、頭皮は想像以上に負担を抱えています。気づかないうちに溜まった夏の疲れが、秋の抜け毛や頭皮トラブルにつながることも。季節の変わり目だからこそ、頭皮に向き合う時間を持ちましょう。 夏の終わり、頭皮が抱えるもの☀️ 夏の間、頭皮は紫外線を浴び続け、冷房で乾燥し、汗でふやけた状態が繰り返されています。これにより、頭皮のバリア機能が低下し、秋になって気温が下がるとともに、血行不良や乾燥が引き起こされやすくなります。結果として、痒み、フケ、そして抜け毛の増加を感じる方も多いのではないでしょうか。 ⭐変わり目の頭皮ケア、3つのポイント⭐ 洗浄と保湿のバランスを整える🫧 夏の皮脂汚れを落としすぎないことが大切です。刺激の少ない自然由来の洗浄成分で、必要な潤いを残しながら優しく洗い上げましょう。On Shampooのシャンプーは、植物由来の界面活性剤を配合し、頭皮のバリア機能を守りながらすっきりと洗い流します。 頭皮の血行を促すマッサージ💆🏻♀️ シャンプー時に指の腹を使って、優しく円を描くようにマッサージするだけで、頭皮の血行が促進されます。血行が良くなることで、毛根に必要な栄養と酸素が届き、健やかな髪の土壌が育まれます。忙しい日々の中でも、シャンプーの時間を頭皮ケアの時間に変えてみてください。 内側からのケアを見直す🥩🍽️ 頭皮の健康は、食事や睡眠とも深く関係しています。特に季節の変わり目は、抗酸化作用の高い食材や、良質なタンパク質、オメガ3脂肪酸を意識的に摂取することをおすすめします。内側からの潤いが、頭皮の乾燥対策にもつながります。 新しい季節へ、健やかな頭皮とともに✨ 季節が変わるたびに、私たちの肌も髪も、新しい環境に順応しようとしています。頭皮は髪の土壌です。土壌が健やかであれば、美しい髪は自然と育ちます。夏の終わりに一度、鏡の前で頭皮をのぞいてみてください。赤みや乾燥がないか、優しくチェックしてみましょう。 On Shampooは、自然の恵みを活かした処方で、季節を超えて頭皮と髪を支え続けます。変わり目の敏感な頭皮だからこそ、丁寧なケアを。あなたの髪が、次の季節も美しく輝くために。
季節の変わり目に頭皮が求めるもの〜夏の疲れを癒す頭皮ケアのすすめ
夏の強い紫外線と冷房による乾燥。汗と皮脂が混ざり合うことで、頭皮は想像以上に負担を抱えています。気づかないうちに溜まった夏の疲れが、秋の抜け毛や頭皮トラブルにつながることも。季節の変わり目だからこそ、頭皮に向き合う時間を持ちましょう。 夏の終わり、頭皮が抱えるもの☀️ 夏の間、頭皮は紫外線を浴び続け、冷房で乾燥し、汗でふやけた状態が繰り返されています。これにより、頭皮のバリア機能が低下し、秋になって気温が下がるとともに、血行不良や乾燥が引き起こされやすくなります。結果として、痒み、フケ、そして抜け毛の増加を感じる方も多いのではないでしょうか。 ⭐変わり目の頭皮ケア、3つのポイント⭐ 洗浄と保湿のバランスを整える🫧 夏の皮脂汚れを落としすぎないことが大切です。刺激の少ない自然由来の洗浄成分で、必要な潤いを残しながら優しく洗い上げましょう。On Shampooのシャンプーは、植物由来の界面活性剤を配合し、頭皮のバリア機能を守りながらすっきりと洗い流します。 頭皮の血行を促すマッサージ💆🏻♀️ シャンプー時に指の腹を使って、優しく円を描くようにマッサージするだけで、頭皮の血行が促進されます。血行が良くなることで、毛根に必要な栄養と酸素が届き、健やかな髪の土壌が育まれます。忙しい日々の中でも、シャンプーの時間を頭皮ケアの時間に変えてみてください。 内側からのケアを見直す🥩🍽️ 頭皮の健康は、食事や睡眠とも深く関係しています。特に季節の変わり目は、抗酸化作用の高い食材や、良質なタンパク質、オメガ3脂肪酸を意識的に摂取することをおすすめします。内側からの潤いが、頭皮の乾燥対策にもつながります。 新しい季節へ、健やかな頭皮とともに✨ 季節が変わるたびに、私たちの肌も髪も、新しい環境に順応しようとしています。頭皮は髪の土壌です。土壌が健やかであれば、美しい髪は自然と育ちます。夏の終わりに一度、鏡の前で頭皮をのぞいてみてください。赤みや乾燥がないか、優しくチェックしてみましょう。 On Shampooは、自然の恵みを活かした処方で、季節を超えて頭皮と髪を支え続けます。変わり目の敏感な頭皮だからこそ、丁寧なケアを。あなたの髪が、次の季節も美しく輝くために。